一、該怎么戒酒呢？
老兄給你看點東西 你就改喝茶吧
專家:啤酒含雌激素 過量飲用有可能變性
俄羅斯泌尿生殖醫(yī)學(xué)專家瓦列里·達(dá)維季揚日前在莫斯科宣布，在研究了啤酒中植物雌激素的作用后得出結(jié)論，過量飲用啤酒的男子有可能變性，無論是在生理上還是心理上，都有可能變成女人。
含有植物雌激素，啤酒過量會變性
達(dá)維季揚指出，啤酒中含有植物雌激素是眾所周知的事實，但很少有人思考它對機(jī)體的影響?，F(xiàn)在看來，過量飲用啤酒的男人可能會面臨變性危險。他說：“植物雌激素(異黃酮)是男人最為重要的雄性激素睪丸甾酮的抑制劑，過量飲用啤酒會抑制睪丸甾酮的作用?！毖芯勘砻?，植物雌激素會對男性身體產(chǎn)生不愉快的副作用，如肌肉顯著減少，體毛、胡須數(shù)量下降或逐漸消失，胸部和臀部增大等，此時男人的體形會按照女性類型發(fā)展。
當(dāng)然，過量喝啤酒最常見的副作用是體重增加，出現(xiàn)所謂的“啤酒肚”，甚至造成膽囊和胰腺功能失調(diào)。如果及時戒酒，男性則能夠迅速恢復(fù)力量，重振雄風(fēng)。
長期喝啤酒，脾氣會變壞
達(dá)維季揚警告稱，過量喝啤酒的副作用，對俄羅斯人的影響可能會非常大。俄羅斯人把啤酒當(dāng)做“軟飲料”，甚至連父母都不禁止孩子喝啤酒。富裕家庭的學(xué)齡前兒童中，經(jīng)常喝啤酒的人越來越多。盡管啤酒中酒精含量不高，但還是能造成酒精在血液中的蓄積，從而刺激少年男女喝得越來越多。
長此以往，必然會造成不可逆轉(zhuǎn)的生理變化，先是情緒波動變大，脾氣變得粗暴，之后是記憶力和注意力下降，然后是運動功能遭到抑制。生理變化會逐漸引起心理變化，越來越多的男人開始拒絕養(yǎng)家糊口的角色，準(zhǔn)備成為家庭主婦，養(yǎng)育子女，把掙錢養(yǎng)家的責(zé)任轉(zhuǎn)給婦女。
中國專家說法：啤酒確實含有植物雌性激素
中國釀酒工業(yè)協(xié)會的啤酒專家解釋說，俄羅斯這種多喝啤酒會變性的說法還沒有聽說過，但啤酒確實含有植物雌性激素，它是啤酒花中原本含有的一種成分。一般來說愛喝啤酒的人都有一個共同特點：大腹便便，這是因為啤酒含有植物雌性激素，容易增加脂肪。適當(dāng)喝啤酒對身體沒有什么害處，當(dāng)然過量飲用是必須避免的。
二、過期的果味濃漿對身體有什么危害
過期食品的危害
食品發(fā)霉變質(zhì)的同時會分泌出霉菌毒素，
當(dāng)人食用發(fā)霉變質(zhì)的食物時，
容易
出現(xiàn)腹瀉、嘔吐等癥狀，時間長了會引起細(xì)胞癌變，導(dǎo)致癌癥發(fā)生。并且霉菌毒
素化學(xué)及物理穩(wěn)定性較強(qiáng)，
簡單的處理加工及烹飪很難去除霉菌毒素對人體的危
害。霉菌種類很多，廣泛分布于自然界，大多數(shù)對人體無害，但某些霉菌的產(chǎn)毒
菌株污染食品后，
產(chǎn)生有毒的代謝產(chǎn)物及霉菌毒素，
目前已知的主要霉菌及其毒
素，
已有
200
余種，
但與食品關(guān)系密切而危害又比較嚴(yán)重的主要有：
黃曲霉毒素、
黃米毒素、青霉毒素和鐮刀毒素、環(huán)氯素、雜色曲霉素、
F-2
毒素等。而污染及
危害最大當(dāng)屬黃曲霉毒素，黃曲霉毒素特別是黃曲霉毒素
B1
是國際公認(rèn)的致癌
物質(zhì)。
三、怎么才能戒酒
呵呵，這是個個人毅力的問題，關(guān)鍵在個人。我相信你做得到。
1.認(rèn)知療法:通過影視、廣播、圖片、實物、討論等多種傳媒方式,讓嗜酒者端正對酒的態(tài)度,正確認(rèn)識舶酒的危害,從思想上堅持糾正飲酒的成癮行為。社會上輿論干預(yù)和強(qiáng)制的行政手段,對戒酒有絕對的效果,但應(yīng)提倡主動戒酒。
2.漸漸減量法:要有計劃地戒酒,切忌一次戒掉,以免出現(xiàn)成癮癥狀。
3.借助藥物:由于飲酒是一種成癮行為,需要相當(dāng)努力才能把這種習(xí)慣的不良行為改正過來。有時候借助藥物的幫助也是必要的,這樣能夠提高戒酒成功率。
4.反惡療法:這是一種行為矯正方法。其目的是在飲酒時不但得不到欣快感覺,相反產(chǎn)生令人痛苦的體驗,形成負(fù)性條件反射。常用藥物配合。
5.輔助方法:為了達(dá)到糾正不良習(xí)慣的目的,常常結(jié)合生物反饋、系統(tǒng)脫敏等輔助方法,以獲得滿意效果,不過這需要心理醫(yī)生的指導(dǎo)和幫助。
6.家庭治療:舶酒往往給家庭帶來不幸,但對其進(jìn)行制約的最好環(huán)境也是家庭。因此,家庭成員應(yīng)幫助患者,讓其了解酒精中毒的危害,及樹立起戒酒的決心和信心,并與患者簽好協(xié)約,定時限量給予酒喝,循序漸進(jìn)地戒除酒癮。同時創(chuàng)造良好的家庭氣氛,用親情溫情去解除患者的心理癥結(jié),使之感受到家庭的溫暖。
7.集體療法:患者成立各種戒酒協(xié)會,進(jìn)行自我教育及互相約束與幫助,達(dá)到戒酒目的。
為了徹底戒掉飲酒習(xí)慣,最重要的是主觀認(rèn)識,只有認(rèn)識明確才有堅定信念,方可糾正習(xí)慣性飲酒行為。
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