一、怎樣用微波爐做巧克力牛奶花生
微波酥脆花生牛奶巧克力酥條(微波爐菜譜)
材料：
主料：原味飛餅1張
配料：巧克力碎屑適量、花生碎適量、牛奶盒蛋液少許
做法：
1. 飛餅室溫解凍，稍軟后搟成長(zhǎng)方形薄片；
2. 長(zhǎng)方形的一半刷一層牛奶和蛋液；
3. 刷蛋液的部分均勻撒一層巧克力碎屑，再撒一層花生碎；
4. 將未刷蛋液的部分對(duì)折過(guò)來(lái)，輕輕壓實(shí)；
5. 切成1厘米×10厘米左右的細(xì)條，刷一層蛋液；
6. 盤(pán)中刷薄薄一層植物油或黃油；
7. 將切好的餅干條擰成螺旋狀，放在盤(pán)中，注意保持間隙；
8. 再刷一層蛋液，送入微波爐，中火加熱3分鐘，取出逐個(gè)翻面，再繼續(xù)中火加熱2分鐘，看到表面上色即可。
烘焙心得：
1. 剛從冷凍室取出的飛餅較脆，易斷裂，需放入冷藏室或室溫解凍后再進(jìn)行下一步操作；
2. 飛餅稍稍解凍變軟即可，太軟不宜操作；
3. 花生顆粒盡量細(xì)碎，以免擰螺旋時(shí)容易漏出；
4. 加熱時(shí)間僅供參考，具體視自家微波爐功率調(diào)節(jié)，上色即可，不要用高火，以免烤糊
主料：
淡奶油 15克
黑巧克力 100克
黃油 32克
花生醬 25克
白蘭地 5克
輔料：
花生碎? 適量
黑巧克力? 適量
餡心：淡奶油15g，黃油32g，黑巧克力100g，白蘭地5g，花生醬25g。
??裝飾：花生碎適量，黑巧克力適量。
將淡奶油倒入鍋中隔水加熱，加入黃油融化后攪拌均勻。倒入切碎的巧克力屑，攪拌至完全融化，混合均勻。
加入花生醬，調(diào)勻。倒入白蘭地，調(diào)勻。取出，將巧克力液攪拌至粘稠狀，裝入圓口裱花袋，擠出一個(gè)個(gè)大小均勻的小球，用手將毛邊捋整齊，靜放至完全凝固。
將巧克力融化，淋在小球表面，滾上一層花生碎，放至巧克力凝固，再淋上一層巧克力，放入微波爐凝固后即可。
二、脆脆鯊花生和巧克力哪個(gè)好吃
巧克力的好吃
脆脆鯊?fù)瑯右彩怯泻脦追N口味的，分別是巧克力、花生以及牛奶口味。個(gè)人購(gòu)買(mǎi)的是巧克力味的，巧克力口味比較深入我心，也是最經(jīng)典的味道。拆開(kāi)包裝就像是一條巧克力棒，外層完全是被巧克力包裹的。巧克力的味道很純正，里面一層威化一層巧克力，咬下去入口即化，口感真的很酥脆，而且層數(shù)也特別多，不會(huì)有油膩的感覺(jué)。
脆脆鯊花生??！小孩子才做選擇，全都要！
三、花生可以和牛奶一起吃嗎
牛奶可以和花生一起吃，生稱(chēng)為“長(zhǎng)生果”，它富含的蛋白質(zhì)可與雞蛋、牛奶等動(dòng)物性食物媲美，因此享有“植物肉”和“素中葷”的美譽(yù)，所以它和牛奶某些方面屬于同種食物，可以一起吃。
不能和牛奶一起吃的食物：
1、牛奶巧克力：
有人以為，既然牛奶屬高蛋白食品，巧克力又是能源食品，二者同時(shí)吃一定大有益處。事實(shí)并非如此。液體的牛奶加上巧克力會(huì)使牛奶中的鈣與巧克力中的草酸產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，生成“草酸鈣”。
2、牛奶米湯、稀飯：
有人認(rèn)為，這樣做可以使?fàn)I養(yǎng)互補(bǔ)。其實(shí)這種做法很不科學(xué)。牛奶中含有維生素A，而米湯和稀飯主要以淀粉為主，它們中含有脂肪氧化酶，會(huì)破壞維生素A。
3、牛奶橘汁或檸檬汁：
有些人建議在牛奶中加點(diǎn)橘汁或檸檬汁，這看上去是個(gè)好辦法，但實(shí)際上，橘汁和檸檬均屬于高果酸果品，而果酸遇到牛奶中的蛋白質(zhì)，就會(huì)使蛋白質(zhì)變性，從而降低蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
擴(kuò)展資料：
喝牛奶的好處
1、牛奶含有人體所需多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物，鈣、鐵、鋅、硒等微量元素含量也極豐富，還有維生素A、B等。另外，資料顯示，夏天人們大量排汗，導(dǎo)致了體內(nèi)鈣的流失，而飲用牛奶是人體補(bǔ)鈣的良好方式。
2、牛奶中的碳水化合物主要為乳糖。乳糖有調(diào)節(jié)胃酸，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)和消化腺分泌作用，并可促進(jìn)乳酸桿菌的繁殖，抑制致病菌及腐敗菌的生長(zhǎng)，有利于腸道內(nèi)正常菌群的活動(dòng)與繁殖。
參考資料：人民網(wǎng)-養(yǎng)生警惕：牛奶雞蛋不能同吃 牛奶的六大禁忌
參考資料：人民網(wǎng)-吃花生注意兩大事項(xiàng) 4類(lèi)人千萬(wàn)別吃花生
參考資料：人民網(wǎng)-哪些人不能喝牛奶？10大誤區(qū)要牢記
花生可以和牛奶一起煮著吃。
一、花生的功效：
1、花生中的維生素K有止血作用?；ㄉt衣的止血作用比花生更高出50倍，對(duì)多種出血性疾病都有良好的止血功效。
2、花生含有維生素E和一定量的鋅，能增強(qiáng)記憶，抗老化，延緩腦功能衰退，滋潤(rùn)皮膚。
花生含有的維生素C有降低膽固醇的作用，有助于防治動(dòng)脈硬化、高血壓和冠心病。
3、花生中的微量元素 硒和另一種生物活性物質(zhì)白藜芒醇可以防治腫瘤類(lèi)疾病，同時(shí)也是降低血小板聚公證機(jī)關(guān)預(yù)防和治療動(dòng)脈粥樣硬化、心腦血管疾病的化學(xué)預(yù)防劑。
4、花生還有扶正補(bǔ)虛、悅脾和胃、潤(rùn)肺化痰、滋養(yǎng)調(diào)氣、利水消腫、止血生乳、清咽止瘧的作用。
二、牛奶不宜與含鞣酸的食物同吃，如濃茶、柿子等，這些食物易與牛奶反應(yīng)結(jié)塊成團(tuán)，影響消化。
當(dāng)然可以了。其實(shí)民間流傳的絕大部分所謂食物相克等都是毫無(wú)根據(jù)的傳聞，基本上沒(méi)有什么價(jià)值。一般食物只要不是有毒、變質(zhì)的都可以一起吃，不要相信那些無(wú)稽之談！
可以,花生和牛奶沒(méi)有沖突。花生的功效: 花生中的維生素K有止血作用。
花生：健脾和胃，潤(rùn)肺化痰。花生可止血，增強(qiáng)記憶力，抗衰老。
牛奶：補(bǔ)肺養(yǎng)胃，生津潤(rùn)腸，鎮(zhèn)靜安神。可以增強(qiáng)免疫力，延緩衰老，促進(jìn)睡眠，潤(rùn)澤肌膚。
二者同食，是健康養(yǎng)生的絕好搭檔啊。