1. 一瓶啤酒多少卡路里多少米飯

1瓶啤酒(600.0毫升) 192大卡 1碗（小碗）米飯(150.0克) 174大卡 1個(gè)(大、圓)饅頭(120.0克) 265大卡 對(duì)比很明顯吧，你看吃哪個(gè)容易胖呢http://www.boohee.com/food， 這個(gè)網(wǎng)站推薦給你，可以查各種食物的熱量萊垍頭條

2. 一瓶啤酒的熱量相當(dāng)于多少米飯

一瓶330毫升啤酒等于2碗米飯。啤酒是以小麥芽和大麥芽為主要原料，并加啤酒花，經(jīng)過液態(tài)糊化和糖化，再經(jīng)過液態(tài)發(fā)酵而釀制成的。其酒精含量較低，含有二氧化碳，富有營(yíng)養(yǎng)。它含有多種氨基酸、維生素、低分子糖、無機(jī)鹽和各種酶。這些營(yíng)養(yǎng)成分人體容易吸收利用。

3. 啤酒熱量等于多少米飯

您好！一般啤酒的能量密度為400kcal/1000ml，常見瓶裝啤酒為500-600ml，則其熱量為200-240kcal；大米的能量密度為346kcal/100克，米飯的能量是116kcal/100克；所以一瓶啤酒相當(dāng)于一碗用65克大米煮出來的米飯（約200克）。

4. 啤酒的熱量相當(dāng)于多少米飯

三碗米飯能頂一瓶500ml的啤酒的熱量

5. 一瓶啤酒的卡路里多少

每一瓶啤酒總卡路里是249.4大卡。100ml的啤酒也就是100g的啤酒，所含的熱量約為30-35大卡左右，相同的重量下的啤酒的熱量比蘋果還低，略高于黃瓜而已。

雖然啤酒單位熱量很低，但一瓶640ml的啤酒，大約為180大卡，那兩瓶啤酒也就是360大卡左右，喝3瓶啤酒則為540大卡。

1L12°Bx 的啤酒，可產(chǎn)生3344kJ 熱量，相當(dāng)于3~5 個(gè)雞蛋或210g面包所產(chǎn)生熱量。一個(gè)輕體力勞動(dòng)者，如果一天能飲用1L 啤酒，即可獲得所需熱量的三分之一。

啤酒以大麥芽、酒花、水為主要原料，經(jīng)酵母發(fā)酵作用釀制而成的飽含二氧化碳的低酒精度酒，減肥期間可少量食用。

6. 一杯啤酒有多少卡路里

一瓶啤酒的熱量是30卡，9分鐘每公里的話，跑步5公里消耗熱量380卡左右，一罐500毫升的啤酒，會(huì)攝入215大卡的熱量，而慢跑1小時(shí)大概能消耗650大卡的熱量，使用跑步的方式，半個(gè)小時(shí)不到即可將一罐啤酒的熱量消耗完畢，并不算難以消耗，但啤酒很容易飲用過多，就會(huì)需要更長(zhǎng)時(shí)間的運(yùn)動(dòng)。

7. 一瓶啤酒的熱量是多少米飯

啤酒的熱量不算太高，一般100毫升啤酒熱量在40大卡左右，而一碗100克米飯的熱量在116大卡左右，所以喝一瓶500毫升的啤酒差不多等于吃200克，也就是4兩米飯。

雖然啤酒的熱量不算太高，但是關(guān)鍵在于你每次喝的總量，而且長(zhǎng)期不吃米飯只喝啤酒對(duì)身體不好。

如果過量的飲用啤酒，熱量就會(huì)升高，并且容易發(fā)胖。

如果想要減肥，建議減少或避免喝酒，多吃新鮮的蔬菜和水果，少吃高脂、高糖、辛辣的食物，并根據(jù)自身情況積極的運(yùn)動(dòng)，促使體內(nèi)脂肪的燃燒，從而減輕體重，達(dá)到減肥的目的。

8. 一杯啤酒多少卡路里

每一瓶啤酒總卡路里是249.4大卡。100ml的啤酒也就是100g的啤酒，所含的熱量約為30-35大卡左右，相同的重量下的啤酒的熱量比蘋果還低，略高于黃瓜而已。

雖然啤酒單位熱量很低，但一瓶640ml的啤酒，大約為180大卡，那兩瓶啤酒也就是360大卡左右，喝3瓶啤酒則為540大卡。

1L12°Bx 的啤酒，可產(chǎn)生3344kJ 熱量，相當(dāng)于3~5 個(gè)雞蛋或210g面包所產(chǎn)生熱量。一個(gè)輕體力勞動(dòng)者，如果一天能飲用1L 啤酒，即可獲得所需熱量的三分之一。

啤酒以大麥芽、酒花、水為主要原料，經(jīng)酵母發(fā)酵作用釀制而成的飽含二氧化碳的低酒精度酒，減肥期間可少量食用

9. 一瓶啤酒的卡路里相當(dāng)于多少飯

三瓶啤酒相當(dāng)于一斤二兩米飯。

啤酒以大麥芽﹑酒花﹑水為主要原料﹐經(jīng)酵母發(fā)酵作用釀制而成。啤酒度數(shù)低則能量低，因?yàn)槎葦?shù)高的啤酒添加的麥芽等原料多，發(fā)酵之后的能量自然更多。

1瓶600毫升的啤酒＝228千卡＝200克米飯（大約為兩碗米飯）或者100克饅頭產(chǎn)生的能量，也就是說如果喝三瓶這樣的啤酒，相當(dāng)于吃了三百克饅頭或者一斤二兩米飯。這就不難解釋流連酒桌的人未到中年就大腹便便了。根據(jù)每日酒精攝入不超過15克的標(biāo)準(zhǔn)，建議啤酒一天的飲用量不要超過500毫升。

10. 一瓶啤酒大概多少卡路里

十瓶啤酒含1600熱卡。

按500ml一瓶的啤酒來說，含有的熱量是160卡路里。啤酒是熱量飲料，會(huì)導(dǎo)致肚子上的脂肪變厚。因?yàn)槠【茽I(yíng)養(yǎng)豐富，產(chǎn)熱量大，長(zhǎng)期大量飲用就會(huì)造成體內(nèi)脂肪堆積，形成啤酒肚。并且還容易導(dǎo)致血脂、血壓升高。

而且如果經(jīng)常飲酒，很容易導(dǎo)致舊病復(fù)發(fā)或者是加重病情。但是，啤酒中乙醇含量最少，喝啤酒不易醉人傷人，少量有飲用，反而對(duì)身體健康有益處。

11. 一瓶啤酒等于多少卡路里

喝啤酒是否會(huì)長(zhǎng)胖與飲酒量及搭配的食物有關(guān)，啤酒可以增進(jìn)食欲，如果邊喝啤酒邊吃高脂肪的菜肴，會(huì)讓人長(zhǎng)胖，尤其是腹部型肥胖。 事實(shí)上啤酒的熱量主要來自其中的酒精成分和其他浸出物營(yíng)養(yǎng)成分。啤酒的種類不同，含熱量多少存在差異，普通的啤酒每升（1000克或2斤）產(chǎn)生熱量400～500千卡，3～4升就產(chǎn)能1600千卡，基本相當(dāng)于一個(gè)成年人全天80%的熱量，所以大量喝啤酒會(huì)使人發(fā)胖。啤酒屬于一種低熱量的飲品，500毫升的啤酒熱量大概是在150大卡左右。