1. 《格桑拉》
原唱：德乾旺姆
歌詞：
今天我們?cè)谝黄?，格桑拉?/p>
跳起歡樂(lè)的鍋莊，格桑拉，
祝我們大家幸福，格桑拉；祝我們大家吉祥格桑拉。
今天我們?cè)谝黄穑裆＠?/p>
手捧潔白的哈達(dá)，格桑拉，
祝新郎新娘幸福，格桑拉；祝你們相親相愛(ài)，格?；?/p>
今天我們?cè)谝黄穑裆＠?/p>
高舉醇香的美酒，格桑拉，
祝新郎新娘情意美；祝愿白發(fā)到老格桑拉。
今天我們?cè)谝黄?，格桑拉?/p>
唱起吉祥的頌歌，格桑拉，
祝我們幸福永久，格桑拉；祝祖國(guó)繁榮昌盛格桑拉。
2. 格桑拉簡(jiǎn)譜
格桑拉：歌曲原唱
德乾旺姆，才旦卓瑪
3. 格桑拉純音樂(lè)
格桑拉是舞蹈家。
劉福洋編的一個(gè)藏族舞風(fēng)格的廣場(chǎng)舞。因?yàn)榘褜?zhuān)業(yè)的舞蹈通俗化，變成了老百姓喜聞樂(lè)見(jiàn)的舞蹈形式，既有專(zhuān)業(yè)舞蹈的可看性，又比較簡(jiǎn)單，一般人練習(xí)都可以跳，所以現(xiàn)在是火得很，男女老少都在跳，傳承度很高。
我在家自學(xué)就已經(jīng)學(xué)會(huì)了，美美噠。所以我說(shuō)舞蹈也得讓老百姓喜歡，今后舞蹈也得平民化。
4. 格桑拉廣場(chǎng)舞
媽媽格桑拉-邱曼
爬到你的肩上，能說(shuō)悄悄話(huà)。
依在你的懷里，就到了家。
牽著你的手，風(fēng)雨不害怕。
聽(tīng)著你的歌，夢(mèng)里開(kāi)鮮花。
媽媽格桑拉，媽媽格桑拉，
我在你的眼里永遠(yuǎn)長(zhǎng)不大。
媽媽格桑拉，媽媽格桑拉，
你在我的心里永遠(yuǎn)是童話(huà)。
啊啊
媽媽格桑拉，媽媽格桑拉，
我在你的眼里永遠(yuǎn)長(zhǎng)不大。
媽媽格桑拉，媽媽格桑拉，
你在我的心里永遠(yuǎn)是童話(huà)。
5. 格桑拉舞蹈視頻完整版
今天我們?cè)谝黄鸶裆Ｂ?，跳起歡樂(lè)的鍋莊格桑洛，祝我們大家幸福格桑洛，祝我們大家吉祥槍桑洛，今天我們?cè)谝黄饦屔Ｂ?，手捧潔白的哈達(dá)槍桑洛，祝新郎新娘幸福喲，祝你們相親相愛(ài)格桑拉洛，今天我們?cè)谝黄饦屔Ｂ?，高舉純香的美酒格桑洛，祝新郎新娘情義美……
6. 格桑拉是什么意思
“格桑拉”指的是“健康、幸?！钡囊馑?。該首歌曲含義就是祝媽媽健康、幸福。在藏語(yǔ)中，“格?！笔切腋５囊馑?，格桑拉是花名,格?；▽W(xué)名叫“金露梅”，花瓣是黃色的，在藏區(qū)素稱(chēng)格?；ā８裆；ā榈母裆；ㄉL(zhǎng)在海拔5000米以上，屬翠菊科的格桑花，就是杜鵑花，又稱(chēng)娑蘿，它的故鄉(xiāng)是西藏、青海、川西、滇西北那無(wú)邊的大草原，被藏族鄉(xiāng)親視為象征著愛(ài)與吉祥的圣潔之花，也是西藏首府拉薩的市花。它喜愛(ài)高原的陽(yáng)光，也耐得住雪域的風(fēng)寒。格?；S著季節(jié)變幻，顏色也會(huì)轉(zhuǎn)變，它美麗而不嬌艷，柔弱但不失挺拔，格桑在藏語(yǔ)里是幸福的意思，所以也叫幸福花。《媽媽格桑拉》的歌詞如下：爬在你的肩上，能說(shuō)悄悄話(huà)依在你的懷里，就到了家牽著你的手，風(fēng)雨不害怕聽(tīng)著你的歌，夢(mèng)里開(kāi)鮮花媽媽格桑拉，媽媽格桑拉我在您的眼里，永遠(yuǎn)長(zhǎng)不大媽媽格桑拉，媽媽格桑拉您在我的心里，永遠(yuǎn)是童話(huà)爬在你的肩上，能說(shuō)悄悄話(huà)依在你的懷里，就到了家牽著你的手，風(fēng)雨不害怕聽(tīng)著你的歌，夢(mèng)里開(kāi)鮮花媽媽格桑拉，媽媽格桑拉我在您的眼里，永遠(yuǎn)長(zhǎng)不大媽媽格桑拉，媽媽格桑拉您在我的心里，永遠(yuǎn)是童話(huà)媽媽格桑拉，媽媽格桑拉媽媽格桑拉，媽媽格桑拉我在您的眼里，永遠(yuǎn)長(zhǎng)不大媽媽格桑拉，媽媽格桑拉您在我的心里，永遠(yuǎn)是童話(huà)歌名釋義藏族非常注意使用敬語(yǔ)，這種風(fēng)氣拉薩人更為講究。在拉薩甚至整個(gè)西藏，每句話(huà)都有3種講法，一是普通話(huà)，一是敬語(yǔ)，一是最敬語(yǔ)。無(wú)論名詞、動(dòng)詞、形容詞都是這樣。地位相同的人相互用敬語(yǔ)，地位低的人對(duì)地位高的人也用敬語(yǔ)，對(duì)地位懸殊的人用最敬語(yǔ)。不會(huì)敬語(yǔ)的人被認(rèn)為缺少教養(yǎng)，而敬語(yǔ)用錯(cuò)了，便會(huì)鬧出笑話(huà)。藏族人非常重視稱(chēng)謂，稱(chēng)謂不準(zhǔn)確，往往被認(rèn)為不懂禮貌。在對(duì)方名字后面加一個(gè)拉字，表示尊敬。例如稱(chēng)格桑為格桑拉，扎西為扎西拉；教師稱(chēng)為格拉，廚師稱(chēng)為瑪青拉等等。
7. 格桑拉歌曲原唱
歌曲原唱是澤旺多吉。歌詞如下：
格?；?格?；ǎ?/p>
紅似火 美如霞，
深深扎根在石縫中，
朵朵開(kāi)在雪山崖。
伴隨著戰(zhàn)士守哨卡，
格?；?，
邊疆戰(zhàn)士就像那格?；?，
默默地為人民貢獻(xiàn)著青春年華。
格桑花 格?；ǎ?/p>
紅似火 美如霞，
渴飲山間冰雪水，
笑迎暴雨和狂沙。
你是咱戰(zhàn)士心中的花，
格?；ǎ?/p>
邊疆戰(zhàn)士就像那格?；?，
把那深沉的愛(ài)獻(xiàn)給祖國(guó)好媽媽。
8. 格桑拉伴奏曲c調(diào)
歌曲原唱是德乾旺姆和才旦卓瑪。
《格桑拉》歌詞：
嘿嘿，嘿，嘿嘿；嘿嘿，嘿，嘿嘿；
嘿嘿，嘿，嘿嘿；嘿嘿，嘿，嘿嘿。
今天我們?cè)谝黄?，格桑拉?/p>
跳起歡樂(lè)的鍋莊，格桑拉，
祝我們大家幸福喲，祝我們大家吉祥，格桑拉。
今天我們?cè)谝黄?，格桑拉?/p>
手捧潔白的哈達(dá)，格桑拉，
祝新郎新娘幸福喲，祝你們相親相愛(ài)，格桑拉。
今天我們?cè)谝黄?，格桑拉?/p>
高舉醇香的美酒，格桑拉，
祝新郎新娘情義美，
祝愿白發(fā)到老，格桑拉。
今天我們?cè)谝黄穑裆＠?/p>